Календарь беременности: 9-10-й месяц (33-40 неделя)

Главное чувство последних месяцев – это нетерпение. Вас можно понять: столько ждали, готовились, заботились о жизни малыша и уже так хочется посмотреть на плоды своей кропотливой работы, обнять маленькое чудо, которым жил столько месяцев и которое займет центральное место в вашей семейной жизни. 

 

У некоторых мам, которые продолжали активно работать, но так и не решили всех проблем, другие эмоции – они надеются, что малыш родится попозже и даст им закончить все дела. Гиперпроявления этих двух состояний, когда только и думаешь, внутреннее вызываешь, то, что хочется – приводит либо к преждевременным родам, либо к перенашиванию. Милые мамочки, осталось совсем немного, а по сравнению с тем, что вы уже преодолели – просто малость. Найдите золотую середину в своем состоянии и поведении, тогда ваш долгожданный аист прилетит вовремя.

 

С 33-й недели под запрет попадают интимные отношения. Тревожить малыша нельзя, иначе он примет неправильное положение в матке. Что ж, придется потерпеть: супружеские пары с опытом и несколькими детьми уверяют, что такой вынужденный перерыв впоследствии обязательно приведет ко второму медовому месяцу. Пока же старайтесь больше отдыхать, только лежите на боку, а не на спине, так как матка давит на магистральные сосуды и затрудняет кровообращение, что может привести к потере сознания. Да и вставать стало совсем непросто и нужно приноровиться: сначала повернуться на бок, свесить ноги, сесть, а уж потом – встать. И при этом никаких резких движений! Если начинает сильно ныть поясница, то помогут простые упражнения: встать вплотную к стене и надавить на нее тазом, затем расслабиться или встать на четвереньки, выгнуть спину, как кошка, после – расслабиться.

 

С этого месяца можете смело покупать гардероб для малыша в зависимости от того времени года, когда он родится. Оптимальное количество и ассортимент нужных вещей и всяких мелочей вам помогут определить подруги, которые уже все это прошли. Только не забудьте купленные вещи постирать в специальном детском порошке и прогладить, а затем – отправить на отдельную полку в шкаф или комод. А вот кроватку и коляску вполне можно предложить купить в качестве подарка родственникам. И у них голова не болит, что вам дарить, и вам не нужно возиться с этими громоздкими покупками. Если вы относитесь к разряду суеверных мамочек и считаете, что до появления малыша ничего покупать заранее нельзя, то составьте для своей мамы, мужа, свекрови или лучшей подруги подробный список товаров, а возможно и магазинов, чтобы они не метались по городам и весям в поисках нужных вещей.

 

Пока все так с нетерпением ждут появления на свет малыша, он перешел в фазу активного роста центральной нервной, эндокринной и иммунной систем. У него уже полностью сформировалось сердце, но кислород он получает пока не в легкие, а через пуповину. Ушки раскрылись и отошли от головы, пупок поднялся вверх. К 40-й неделе малыш умеет все, что ему положено: дышать, сосать, глотать. У него хорошо выражены хватательный и подошвенный рефлексы. Кожа бледно-розовая и гладкая, за счет подкожной жировой клетчатки. Матка плотно охватывает кроху и поэтому ему очень тесно. Он уже готов и хочет наконец-то увидеть маму и папу. При рождении вес мальчика в среднем составит 3600 г, а девочки – 3500 г. Рост – от 50 до 54 см. Зрелый малыш активно двигает ручками и ножками, громко кричит и приветствует свой новый мир «вне», но все же, вместе с мамой.

 

До 36-й недели вам предстоит принять еще одно важное решение – выбрать роддом, где появится малыш. Отнеситесь к этому серьезно и заранее сообщите о своем решении специалисту понравившегося вам учреждения. Также не помешает дополнить вещами для малыша ваш дежурный чемоданчик, чтобы в час «икс» просто взять его с собой. Про первый гардероб малыша рассказывают на курсах или можно уточнить непосредственно в роддоме. Обычно этот список невелик: шесть-семь пеленок, можно одноразовых, клеенчатая пеленка, две-три рубашки-распашонки, две кофточки на завязках, которые одеваются не через голову, подходящие по весу подгузники, специальные влажные салфетки для чувствительной кожи новорожденных, одеяльце теплое или нет в зависимости от времени года, соски-пустышки.

 

Еще одна заметная особенность этого периода – изменение формы пупка, который при большом плоде, может выворачиваться наружу. После родов он вернется на место, равно как и растяжки, которые после побледнеют и станут менее заметными. 

 

Наконец помните, что с 37-й по 40-ю неделю вы можете родить в любое время. И это событие не должно застать вас врасплох. Вот здесь-то и требуется внимательное отношение со стороны родственников, которые должны быть рядом и откликаться на любую вашу просьбу. Уже сейчас можно собрать все необходимое, снять лак и коротко остричь ногти, позаботиться о волосах, которые не должны мешать во время родов.

 

Организм будет давать вам преждевременные сигналы, или как их еще называют, предвестники родов: примерно за 2 недели до этого из шейки матки отходит слизистая пробка, немного окрашенная кровью; на бюстгальтере появятся капельки молозива; как и раньше, беспокоит тянущая боль в пояснице, поэтому не забывайте надевать бандаж. Движения малыша станут ощутимее и не дадут вам уснуть. Чтобы побороть бессонницу, проветрите комнату, лягте поудобнее, поговорите с крохой – температура тела понизится, он упокоится, а вы крепко заснете. Обычно перед родами малыши затихают и набираются сил, но при этом их бойкие движения не ослабевают. И самый определяющий фактор – это излитие околоплодных вод как верный признак того, что роды начнутся в ближайшие сутки. Дальше последуют сокращения матки – схватки, они ритмичные, регулярные с уменьшающимися интервалами, могут сопровождаться кровянистыми выделениями, напоминающими слизь. У многих женщин под влиянием большой выработки гормона окситоцина, может начаться рвота и частые позывы очистить кишечник. 

 

Медлить нельзя и все перечисленные признаки должен контролировать врач, поэтому, можно вызывать «скорую» или добраться до медучреждения на автомобиле, естественно, в сопровождении мужа или родственников. Ближайший день вы встретите уже с малышом!

загрузка...